Suomen Krav Maga Liitto Ry
myClub
Intensiivin aiheena on väistäminen ja hyökkääminen sekä käsin ja jaloin tehtävät torjunnat. Harjoituksissa keskitytään lähietäisyydeltä tapahtuvaan äkilliseen puolustautumiseen erityyppisiä hyökkäyksiä vastaan.
The focus area of the intensive day is Defenses. We'll train the basic movements in close quarters against variable attacks.
Voit harjoitella krav magaa myös näin kurssimuotoisesti, kuten menetelmää alunperin harjoiteltiin.
You can train krav maga by courses as it was done in the beginning of the system.
Aikataulu/Timetable
14.30-14.45 Valmistava osa/Preparation to exercise: Perception-Action Drills
14.45- 16.00 Osa 1/ Part 1
16.00-16.15 Break
16.15 17.30 Osa 2/Part 2
17.30-17.50 Päättäväisyysharjoitteet /Controlled Aggression exercises
17.50-18.00 Yhteenveto
18.00-19.00 VALMENTAJILLE PÄIVÄN YHTEENVETO
Intensiivin aiheena on väistäminen ja hyökkääminen sekä käsin ja jaloin tehtävät torjunnat. Harjoituksissa keskitytään lähietäisyydeltä tapahtuvaan äkilliseen puolustautumiseen erityyppisiä hyökkäyksiä vastaan.
The focus area of the intensive day is Defenses. We'll train the basic movements in close quarters against variable attacks.
Voit harjoitella krav magaa myös näin kurssimuotoisesti, kuten menetelmää alunperin harjoiteltiin.
You can train krav maga by courses as it was done in the beginning of the system.
Aikataulu/Timetable
14.30-14.45 Valmistava osa/Preparation to exercise: Perception-Action Drills
14.45- 16.00 Osa 1/ Part 1
16.00-16.15 Break
16.15 17.30 Osa 2/Part 2
17.30-17.50 Päättäväisyysharjoitteet /Controlled Aggression exercises
17.50-18.00 Yhteenveto
18.00-19.00 VALMENTAJILLE PÄIVÄN YHTEENVETO
Hintatiedot
-
28.1.2024 Intensiivipäivä 65,00 €